Breathwork - Atme dich frei

Atemreise mit dem verbundenen Atmen

Begleitet von Musik praktizieren wir das verbundene Atmen, dh. wir atmen ohne Atempausen entspannt im Liegen. Dieses bewusste Atmen nährt unser ganzes System, hilft uns loszulassen von Spannungsmustern und Traumata und kann uns helfen, unsere Atmung ganz neu zu erfahren.

Dieses Atemreise kann dich unterstützen

🌸 Auf der körperlichen Ebene zum Lösen von Verspannungen und Schmerzen 🌸 Energetisch durch das Wecken von deiner Lebenskraft 🌸 Emotional durch das Lösen von Gefühlsblockaden 🌸 Auf der geistigen Ebene durch das Transformieren von negativen Glaubenssätzen 🌸 Auf der spirituellen Ebene: Die Rückverbindung mit deiner Essenz, Erkennen, wer du wirklich bist und was deine Seelenaufgabe ist.

Während der ganzen Zeit bist du begleitet , so dass du dich fallen lassen kannst, im Wissen, dass du gehalten bist!

Wichtig: Wenn du unter gesundheitlichen Problem leidest, melde dich bitte im Vorfeld. Du kannst trotzdem teilnehmen, aber es ist wichtig, dass wir das Atmen entsprechend an deine Situation anpassen. In der Schwangerschaft wird Breathwork nicht empfohlen.

Mitbringen: Wasserflasche, bequeme Kleider, Tagebuch

Energieausgleich: 45 Fr.-

Mit Kulturlegi / in Ausbildung: 30.- Fr.

Wann: Dienstag Abend

Zeit: 18:30 – 21 Uhr

Ort: Kamala Yoga Bern, Schreinerweg 15, 3012 Bern-Länggasse (5 Min. vom HB Bern)

Bitte melde dich an übers Buchungssystem. Damit ist dein Platz reserviert.

Bezahlung auch möglich über Twint an Tel. 0762694246

Termine 2022:   Dienstag 18.30 - 21 Uhr

18. Januar

8. Februar

15. März

26. April

31. Mai

21. Juni