Kakao Breathwork - Ekstatisch - Freudig - Frei

Die Walpurgis-Nacht kommt schon bald und damit auch die sinnliche Maien-Zeit. Endlich sind die kalten Tage (hoffentlich) um, die Sonne lacht wieder und Walpurga lädt zum Tanz in den Mai. Bei den Kelten wird Beltane gefeiert, um die Fruchtbarkeit und das Leben zu zelebrieren.

Statt Honigwein und Maibowle lade ich euch zu einem sinnlich-ekstatischen Breathwork ein mit der Herzkraft des Kakao. Die Beltane-Energie ist eine Einladung zur Freude, Ekstase und des Miteinanders. Statt dem äusseren Mai-Feuer entfachen wir unsere innere Flamme 🔥

Atemreise mit dem verbundenen Atmen

Breathwork ist eine transformierende Praxis, die dir helfen kann, Blockaden und Spannungen auf vielen Ebenen zu lösen 

Begleitet von Musik praktizieren wir das verbundene Atmen, dh. wir atmen ohne Atempausen im Liegen. Du wählst dabei das Tempo und die Intensität. Dieses bewusste Atmen nährt unser ganzes System, hilft uns loszulassen von Spannungsmustern und Traumata und kann uns helfen, unsere Atmung ganz neu zu erfahren.

Dieses Atemreise kann dich unterstützen

🌸 Auf der körperlichen Ebene zum Lösen von Verspannungen und Schmerzen 

🌸 Energetisch durch das Wecken von deiner Lebenskraft 

🌸 Emotional durch das Lösen von Gefühlsblockaden 

🌸 Auf der geistigen Ebene durch das Transformieren von negativen Glaubenssätzen 

🌸 Auf der spirituellen Ebene: Die Rückverbindung mit deiner Essenz, Erkennen, wer du wirklich bist und was deine Seelenaufgabe ist.

Während der ganzen Zeit bist du begleitet , so dass du dich fallen lassen kannst, im Wissen, dass du gehalten bist!

Wichtig: Wenn du gesundheitlichen Probleme hast, melde dich bitte im Vorfeld. Du kannst trotzdem teilnehmen, aber es ist wichtig, dass wir das Atmen entsprechend an deine Situation anpassen. In der Schwangerschaft wird Breathwork nicht empfohlen.

Mitbringen: Wasserflasche, bequeme Kleider, Tagebuch

Richtpreis: 55.- Fr. bis 30. Fr. 

Wann: Freitag, 3. Mai 2024

Zeit: 18:30 – 21.00 Uhr

Ort: Kamala Yoga, Schreinerweg 15, 3012 Bern - Länggasse 

Bitte melde dich an übers Buchungssystem. Damit ist dein Platz reserviert.

Bezahlung auch möglich über Twint an Tel. 0762694246