Kunst des Sterbens

An diesem Wochenende widmen wir uns dem Thema Tod und der eigenen Sterblichkeit, einem grossen Tabuthema in unserer Gesellschaft. Dabei ist das Sterben ein sehr wichtiger Übergang.

Yoga und Meditation können uns unterstützen bei der Vorbereitung auf diesen zentralen Moment in unserem Leben und uns auch helfen, andere im Sterbeprozess zu begleiten. Früher gab es die sogenannten Sterbeammen oder Seelfrauen, die oft auch Hebammen waren, und liebevoll die Sterbenden auf ihrem letzten Weg begleitet haben und immer mehr Menschen interessieren sich für eine Tätigkeit in der Sterbebegleitung als Sterbedoula.

Auch nach dem Tod sind Verstorbene für unsere Begleitung dankbar und wir können sehr viel dazu beitragen, dass sie in der kritischen Übergangszeit ihren Weg finden. Leider ist in unserer Kultur dieses Wissen grösstensteils verloren gegangen und wir haben das Sterben an Spitäler, Hospize und Beerdigungsinstitute delegiert.

Dieses Seminar soll praktische Hilfen bieten, wie du dich mit deiner eigenen Sterblichkeit anfreunden…